DINCOLO DE FUMAT
Fumatul poate fi privit ca un comportament individual, dar el se construiește și se desfășoară într-un context. Poate apărea într-o familie în care se fuma, într-un grup în care țigara însemna apartenență, într-o relație în care pauza de fumat devenea timp petrecut împreună sau într-un mediu profesional în care multe dintre conversațiile importante aveau loc „la țigară”. În acest proces nu vom presupune că sistemul din care provii este cauza pentru care fumezi, ci vom observa ce influențe a avut și ce loc a ajuns să ocupe fumatul în relația ta cu ceilalți.
Vei explora familia de origine, relațiile, grupurile și mediile din care ai făcut sau faci parte, regulile explicite și implicite despre fumat, modelele pe care le-ai văzut, locurile în care țigara te-a ajutat să intri, să rămâi, să te apropii sau să te diferențiezi și ceea ce alegi să păstrezi din toate acestea chiar dacă relația ta cu fumatul se schimbă. Scopul nu este să găsești un vinovat și nici să demonstrezi că fumatul tău „vine din familie”, ci să poți diferenția ceea ce ai primit de la sistemele tale de apartenență de ceea ce alegi să continui tu, astăzi.
| Responsabil | Cristian Ganescu |
|---|---|
| Ultima actualizare | 12.10.2026 |
| Timpul de Finalizare | 3 minute |
| Membri | 1 |
-
INTRODUCERE2Lecții · 3 min.
-
CADRU DE SIGURANȚĂNou(ă)
-
INTRODUCERENou(ă)
-
-
ETAPE6Lecții ·
-
ETAPA 1 - OBSERVNou(ă)
-
ETAPA 2 - ÎNȚELEGNou(ă)
-
ETAPA 3 - INTEGREZNou(ă)
-
ETAPA 4 - ALEGNou(ă)
-
ETAPA 5 - DEVINNou(ă)
-
CÂND REVINE NEVOIA DE A FUMANou(ă)
-
-
ÎNCHEIERE1Lecții ·
-
CĂLĂTORIA CONTINUĂNou(ă)
-