DINCOLO DE BOLILE AUTOIMUNE

În acest proces vei explora experiența de a trăi cu o boală autoimună pornind de la informațiile pe care le ai deja despre diagnosticul tău, corpul tău, evoluția simptomelor, investigațiile, tratamentele, stilul de viață și contextul în care trăiești. Vei aduce treptat la suprafață informații care pot exista acum separat și le vei organiza astfel încât să poți diferenția mai clar ceea ce ȘTII, ceea ce OBSERVI, ceea ce PRESUPUI și ceea ce mai ai nevoie să VERIFICI.

Pe parcursul celor șapte etape vei construi harta medicală și a corpului tău, linia timpului, contextul în care organismul tău funcționează, felul în care răspunzi perioadelor de solicitare, locul pe care îl ocupi în sistemele din care faci parte și nevoile tale actuale de îngrijire. Nu vom transforma alimentația, stresul, emoțiile, relațiile, conflictele sau experiențele de viață în explicații medicale ale bolii, ci le vom privi acolo unde sunt relevante pentru felul în care îți trăiești și îți îngrijești sănătatea.