Expresia „mă lasă picioarele” poate descrie experiențe foarte diferite. Poate exista durere la nivelul gleznelor, tălpilor, degetelor, gambelor, genunchilor sau altor zone. Poate exista rigiditate, slăbiciune, instabilitate, amorțeală, modificarea mersului sau senzația că picioarele nu mai susțin corpul așa cum o făceau înainte.

Aceste manifestări sunt informații despre corp și pot avea cauze medicale diferite.

Procesul pe care urmează să îl parcurgi nu stabilește cauza durerii, nu pune un diagnostic și nu înlocuiește evaluarea, investigațiile, tratamentul sau monitorizarea medicală.

Dacă manifestările tale nu au fost evaluate, dacă sunt noi, persistente, se agravează, îți modifică mersul sau capacitatea de a te susține ori există orice altă schimbare care te îngrijorează, primul loc în care această informație are nevoie să ajungă este către medicul sau specialistul potrivit.

Iar dacă ai deja un diagnostic sau un plan de tratament, nu modifica și nu întrerupe tratamentul în urma lucrurilor pe care le descoperi aici. Informațiile obținute în proces pot deveni întrebări pe care să le duci către specialist, nu indicații medicale pe care să ți le dai singur.

Este important să stabilim asta pentru că procesul se află în pilonul TU ȘI IDENTITATEA, chiar dacă punctul lui de plecare este o experiență corporală.

Nu vom porni de la ideea că te dor picioarele pentru că „nu vrei să mergi înainte”. Nu vom spune că rigiditatea înseamnă că ești rigid în viață. Nu vom spune că durerea de gleznă înseamnă că nu te poți adapta, că talpa vorbește despre drumul tău sau că o anumită zonă a piciorului dovedește existența unui anumit conflict. Și nici atunci când vom lucra cu cele cinci elemente nu vom folosi Lemnul, Focul, Pământul, Metalul sau Apa pentru a diagnostica sau explica medical ceea ce se întâmplă în picioarele tale.

Vom folosi aceste perspective pentru a aduce informație la suprafață despre tine.

• Despre direcție.

• Despre felul în care participi la viață.

• Despre susținere.

• Despre limite și desprindere.

• Despre resursele tale și felul în care te întâlnești cu necunoscutul.

Pentru că există două întrebări diferite pe care vrem să învățăm să nu le confundăm.

1. Prima este: „Ce se întâmplă cu picioarele mele și de ce îngrijire medicală au nevoie?”

2. A doua este: „Ce se întâmplă cu mine atunci când picioarele mele nu îmi mai permit să trăiesc, să mă mișc sau să fac lucrurile exact așa cum eram obișnuit?”

Prima întrebare are nevoie de corp, medicină, investigație și specialiștii potriviți. A doua poate deschide o explorare despre identitate. Și cu această diferențiere vom lucra pe tot parcursul procesului.

Atunci când apare o informație despre corp, o vom păstra ca informație despre corp. Atunci când apare o informație despre viața ta, o vom păstra ca informație despre viața ta. Atunci când apare o ipoteză, o vom numi ipoteză. Iar când ceva are nevoie să fie verificat, nu vom umple spațiul necunoscut cu o explicație doar pentru că pare să aibă sens.

Vom reveni permanent la:

• ȘTIU.

• OBSERV.

• PRESUPUN.

• VERIFIC.

Nu trebuie să găsești în acest proces motivul pentru care te dor picioarele. Nu trebuie să descoperi „ce ai făcut greșit”. Și nu trebuie să găsești în trecut o experiență care să explice obligatoriu ceea ce se întâmplă astăzi în corp.

Scopul este să aducem la suprafață suficientă informație încât să poți vedea mai clar două realități în același timp: corpul pe care îl ai de îngrijit și omul care ești în timp ce îl îngrijești.