DINCOLO DE NASUL CARE NU MAI RESPIRĂ LIBER

În acest proces vei explora ce se întâmplă atunci când nasul tău nu mai respiră liber, deși ceea ce trăiești nu se potrivește întotdeauna cu imaginea pe care o ai despre o răceală obișnuită. Vei porni de la corp și de la ceea ce poți observa concret, apoi vei privi mediul, ritmul de viață, relația dintre interior și exterior, sistemul în care trăiești și eventualele conflicte dintre ceea ce simți, ceea ce ai nevoie și ceea ce faci. 

Vei lucra cu diferențierea OBSERV → PRESUPUN → VERIFIC și vei urmări, acolo unde experiența ta o permite, traseul EMOȚIE → SENS → SOLUȚIE → IDENTITATE, fără să transformi o asociere emoțională, sistemică sau simbolică într-o explicație medicală a simptomului.

Lucrează acest proces dacă treci prin perioade în care nasul curge, se înfundă, strănuți sau simptomele par să se reducă și apoi să revină și vrei să privești mai atent contextul în care se întâmplă.