EȘTI SUMA CELOR CARE TE ÎNSOȚESC
Nu ai nevoie ca toți să creadă în drumul tău. Ai nevoie să recunoști cine poate construi alături de tine.
ATELIER PRACTIC CU LUCRU PRIN CONSTELAȚII
În cadrul acestui atelier vom lucra și prin constelații, pornind de la tema atelierului și de la informația pe care fiecare participant o aduce din propriul proces de lucru cu sinele. Două persoane își vor putea lucra propria constelație, fiind alese prin tragere la sorți dintre participanții care se înscriu pentru lucru. Ceilalți participanți vor putea lua parte ca observatori sau reprezentanți.
Cât din ceea ce crezi astăzi despre tine îți aparține cu adevărat și cât s-a construit din ceea ce au văzut, au spus sau au așteptat ceilalți de la tine?
În acest atelier vom vorbi despre oamenii cărora le permitem să ne influențeze drumul: cei care ne susțin și ne completează, dar și cei în fața cărora ajungem să ne micșorăm, să așteptăm să fim înțeleși, să preluăm responsabilități care nu ne aparțin sau să încercăm la nesfârșit să reconstruim relații și sisteme în care nu mai putem crește.
Vom observa împreună ce se întâmplă cu direcția noastră atunci când mediul în care trăim nu mai este compatibil cu ceea ce devenim.
Nu vom căuta vinovați și nici nu vom împărți oamenii în „buni” și „răi”.
Vom privi mai profund:
- Ce este responsabilitatea mea și ce aparține celuilalt?
- De ce continui să aștept momentul în care voi putea?
- Ce încerc încă să repar în familia mea?
- Unde mă reduc pentru că mă tem că sunt prea mult pentru ceilalți?
Acestea sunt chiar direcțiile pe care atelierul le are deja în prezent și merită păstrate.
Dar vreau să mergem și mai departe.
Pentru că uneori putem înțelege foarte bine, la nivel rațional, că o relație nu ne mai susține, că purtăm o responsabilitate care nu este a noastră sau că încercăm să obținem de la cineva ceva ce acea persoană nu ne poate oferi.
Și totuși continuăm să rămânem în aceeași poziție.
Acolo putem introduce lucrul prin constelație.
CUM VOM LUCRA PRIN CONSTELAȚII
În cadrul atelierului, 2 PERSOANE ÎȘI VOR PUTEA LUCRA PROPRIA CONSTELAȚIE.
Pentru fiecare constelație vom aloca aproximativ 40 DE MINUTE, astfel încât să existe suficient spațiu pentru a urmări ceea ce apare fără să grăbim procesul.
Dacă îți dorești să îți lucrezi propria constelație, te vei putea înscrie pentru tragerea la sorți. Cele două persoane care vor lucra vor fi alese dintre participanții care și-au exprimat dorința de a-și lucra propria temă.
DACĂ NU EȘTI EXTRAS/Ă, RĂMÂI PARTE DIN LUCRU
Participarea la atelier nu înseamnă doar să îți lucrezi propria constelație.
Poți participa ca OBSERVATOR sau poți fi invitat/ă să REPREZINȚI o persoană, o relație, un rol sau un alt element care apare în constelația unei persoane.
Și nu vom lucra exclusiv în formula clasică în care participanții reprezintă persoane dintr-un sistem.
Vom folosi mai multe tehnici pe care le-am dezvoltat până acum, alegând forma de lucru în funcție de informația cu care vine persoana și de ceea ce apare pe parcurs, pentru a putea continua explorarea către rădăcină.
Într-o constelație despre oamenii care ne însoțesc s-ar putea să lucrăm cu familia.
Dar am putea ajunge și la partener, prieteni, grupuri, oameni de care ne-am îndepărtat, oameni de care ne este greu să ne desprindem, locul nostru într-o comunitate, responsabilități pe care le purtăm pentru ceilalți sau chiar locul pe care simțim că avem voie să îl ocupăm printre oameni.
Nu stabilim răspunsul înainte.
Pornim de la informația ta și urmărim unde ne conduce.
CUM TE POȚI PREGĂTI PENTRU ATELIER
Dacă lucrezi deja procese în DINCOLO DE NEPUTINȚĂ®, vino cu ceea ce ai identificat.
În mod special, informațiile pe care le găsești în procesele care ating responsabilitatea celuilalt, așteptarea momentului în care vei putea, familia pe care încerci să o reconstruiești, frica de a fi prea mult sau relația ta cu oamenii pot deveni puncte de plecare pentru lucrul din atelier.
Poți veni chiar cu un punct în care simți:
- „Înțeleg ce fac, dar nu înțeleg de ce continui să fac asta.”
- „Știu că relația aceasta nu îmi mai face bine, dar ceva mă ține aici.”
- „Simt că trebuie să am grijă de ceilalți înainte să pot merge mai departe.”
- „Mi-e teamă că, dacă mă schimb, nu voi mai aparține.”
- „Vreau oameni în jurul meu, dar nu știu cum să-mi ocup locul printre ei.”
De acolo putem continua.
- Procesul ne ajută să aducem informația la suprafață.
- Constelația ne oferă o altă modalitate de a lucra cu informația pe care am găsit-o și de a continua explorarea către rădăcină.
La final, vreau să poți privi mai clar două lucruri:
- DRUMUL PE CARE VREI SĂ CONSTRUIEȘTI.
- OAMENII CĂRORA ALEGI SĂ LE DAI UN LOC PE ACEL DRUM.
Pentru că nu ai nevoie ca toată lumea să creadă în ceea ce vezi. Dar ai nevoie să nu mai abandonezi ceea ce vezi doar pentru că ceilalți nu îl pot vedea încă.